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夏季饮食养生：中医养生建议
随着气温升高，夏季是最容易让身体受到损害的季节。中医养生专家认为，夏季的饮食习惯对于健康至关重要。正确的饮食可以保证身体的健康，而错误的饮食则容易导致各种疾病。 以下是中医养生专家提供的夏季饮食建议： 多喝水 夏季气温高…
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