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夏季失眠虽然常见但不轻视，中医有效治疗方法，让你睡得香！
夏季天气炎热，人的新陈代谢增加，养分难以补充，容易让身体出现失调，进而引发夜晚失眠。而中医在治疗失眠方面具有独特的优势，以下分享几种有效的中医治疗夏季失眠的方法。 1. 足底按摩：根据中医理论，足部有很多穴位与身体其他部位…
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