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大暑养生：防暑降温与调整饮食
大暑养生：防暑降温与调整饮食 大暑是中国二十四节气之一，属于夏季的最后一个周期，是气温最高、天气最热的时期。在大暑这段时间里，人体易出现神疲乏力、食欲不振、失眠等情况，因此，大暑养生显得非常重要。 防暑降温是大暑养生的重…
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